歯科医のヒント

一部の人々は、歯科医を強く恐れています。これは、「歯科恐怖症」と呼ばれる実際の状態であり、痛みや広範な仕事の必要性のために歯科医に行く経験を恐れています。歯をきれいにするだけでも、この恐怖を克服し、次の訪問のためにいくつかの有用なヒントを念頭に置いて訪問を少し強烈にすることができます。

1. 敏感な歯で舌を使用してください

   • 他の歯よりも敏感な歯がいくつかあるかもしれません。歯科医が歯に冷たい水を吹きかけているときは、寒さに敏感な歯の内側の基部に舌を貼り付けます。あなたの舌の圧力とタッチは、塗料を和らげるのに役立ちます。これは冷たい空気でも機能します。

   年のすべての予定を設定します

   • AetnaとColumbia University College of Dental Medicineによると、少なくとも年に1、2回は歯科医に行くべきです。歯周病に問題がある場合は、4回行ってください。あなたがあなたがあなたの歯科医に事前にあなたの予定をあなたの歯科医と一緒に事前に設定して、あなたが任命を失った言い訳を持っていないようにします。

   きれいになります

   • あなたの歯科医の予約の日、あなたの歯はきれいでフロスになるはずです。歯科医に会う直前に食べ物を食べたり、コーヒーを飲んだりしないでください。

   石油ゼリー

   • あなたが歯科医の椅子にいるとき、あなたの口はあなたの唇と顔を乾燥させる可能性があるため、あなたの口は大きく開いたままにしなければなりません。石油ゼリーの小さな容器をあなたと一緒に歯科医に連れて行き、膝の上に保ち、保湿できるようにします。また、歯科医にいくつかを尋ねることもできます。

   歯科学校に行きます

   • お住まいの地域のすべての地元の大学に電話して、学校に歯科プログラムがあるかどうかを尋ねてください。歯科学生は、さまざまな歯科処置を実践するために、コミュニティの患者を割引料金で連れて行きます。確立された歯科医は、10年、10年、20年前に訓練しており、常に最新の方法について勉強しているわけではないため、個人診療で年配の歯科医に行くのと比較して、歯科学生とより良い、より快適な経験をすることができます。心配しないでください - 時代の学生は、手順を実行するときに経験豊富なインストラクターによって慎重に監視されます。