親知らずの除去後に食べることができる食べ物

あなたの親知らずが出ているので、あなたは空腹です。親知らずの除去の後、あなたは何を食べることができますか？良いニュースは、あなたの親知らずの欠如があなたの食事の選択に長期に影響しないということです。悪いニュースは、手術後最大1週間の間、口が痛くなり、歯茎に縫い目があり、親知らずがあるソケットを閉じることです。あなたの主な関心事は、ステッチを悪化させることではありません。

1. 朝食

   • ヨーグルトは、一日を始めるときに満腹感を感じるのに役立つ高タンパク質の食べ物です。

   昼食

   • パッケージ化されたプロテインシェイクを試して、噛むことなく栄養素を手に入れてください。または、ヨーグルト、ミルク、ジュース、フルーツ、および/またはタンパク質粉末で独自の揺れを作ります。アップルソース、またはフードプロセッサまたはブレンダーでピューレになった果物や野菜を食べる

   夕食

   • スープはおいしい栄養のある食事になります。野菜や麺のスープでさえ、スープが柔らかくなった場合は大丈夫です。

   デザート

   • 回復中にデザートをあきらめる必要はありません。アイスクリーム（ナッツなし）、冷凍ヨーグルト、プディング、カスタードをお楽しみください。

   避けるための食品

   • リンゴやポテトチップスなどのカリカリの食べ物を避けて、口を節約してください。ピースが癒しのソケットに留まったり、感染を引き起こすことができるので、ポップコーンやキャラメルなど、通常は歯にくっつく食品から遠く離れていてください。