上義歯を口の中に保つ方法

義歯、または偽歯は、実際の歯のほとんどまたはすべてを失った人にとっては現実的な選択肢です。それらはあなたの口の中の異物であるため、新しい義歯の上に舌を走らせるのは自然ですが、舌、唇、または顎での絶え間ない動きは、義歯を口の中に置き換える可能性があります。注意深い義歯塗布と顎と舌の動き方を再学習することで、上部義歯を所定の位置に保管してください。

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必要なもの

• 義歯接着

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手順

1. • 1

     上部義歯に3つまたは4つの義歯接着剤（鉛筆消しゴムのサイズ）を塗ります。義歯を所定の位置に保持したり、それらをより良くフィットさせないため、義歯全体を接着剤で満たすことは控えてください。上部義歯の片側に2つのダブと反対側に2つのダブを置いて、上部義歯の内側に長方形の形状を形成してみてください。

   • 2

     口の上の義歯を口の中に収めるように、それらが快適にフィットします。接着剤を口の屋根に2〜3分間結合させます。舌を上義歯に押し付けて、それらが固執するのを助けます。

   • 3

     舌と唇の動きに注意してください。多くの場合、人々は舌や唇を介して義歯をいじるので、そのような動きを認識することは、上部義歯を所定の位置に保つのに役立ちます。また、口を開いたり、顎を不自然な位置に置いたりするときに舌を引き戻すことに注意してください。どちらも義歯を緩める可能性があります。代わりに、特に笑ったり咳をしたりするときは、舌の先端をできるだけ頻繁に頻繁に接触させてください。

   • 4

     最初に義歯を着用することに慣れるときに簡単に噛むことができる柔らかい食べ物を食べます。義歯を着用するときは、より困難な食べ物に移動します。上部と下の義歯の両方を緩めることができる穂軸のトウモロコシなど、食品を噛まないでください。

   • 5

     義歯を動かす舌や唇の動きを避けるために、義歯と話す練習をします。大声で読んで、義歯をできるだけ少なく動かしながら、義歯ではっきりと話す方法を再学習してみてください。