酸で傷んだ歯を修復する方法

過度な酸への曝露は、むし歯や歯のエナメル質の損傷を引き起こします。過食症やアルコール依存症の患者だけでなく、日常的に歯磨きを怠る人もリスクがあります。多くの食品や飲料に酸が含まれており、たとえば炭酸飲料のコーラにはリン酸が含まれています。エナメル質の再石灰化にはフッ素溶液が有効です。

必要なもの

• 0.63% スタンノスフッ化物リンス
• 蒸留水
• 液体保存容器
• 1オンス計量カップ

手順

1. スタンノスフッ化物リンス1部と蒸留水8部を液体保存容器に入れ、蓋を閉めます。
2. 容器をよく振って、均一な濃度になるまで混ぜます。
3. 計量カップにフッ素溶液を1オンス（約30ml）注ぎます。
4. 影響を受けた歯に30秒間溶液を塗布し、口に含んだまま吐き出します。
5. 蒸留水を1カップで2分間うがいし、続いて蒸留水2カップで口全体をすすぎます。