黒舌（黒い舌）とは何か？

別名

黒舌は「ブラウン舌」と呼ばれることもあります。黒毛舌の医学的名称はGlossophytis（グロッソフィティス）です。

リスクが高い人

誰でも黒舌になる可能性がありますが、特に高齢者や病気で多くの薬を服用している人に多く見られます。

原因

主な原因は以下の通りです。

• 栄養バランスの偏りや不十分な食事
• 口腔衛生の不備
• 抗生物質の使用
• 黒毛舌の場合は、口内の細菌や酵母の過剰増殖が関与します（原因が特定できないこともあります）。

症状

黒舌の主な症状は舌の変色です。加えて、口の乾燥、口臭、口内の不快な味覚が現れることがあります。

治療法

抗生物質が原因の場合は、服用を中止または変更することで改善が期待できます。その他の対策として、以下が推奨されます。

• バランスの取れた食事を心がける
• 十分な水分を摂取する
• 生野菜など食感のある食べ物を積極的に食べる
• タバコ製品をやめる
• 正しい口腔ケアを実践する（歯磨き・舌ブラッシング）