うがい薬の代わりに

ほとんどのうがい薬には、大量のアルコール、フッ化物、砂糖、砂糖の代替品が含まれています。これらは、大量に摂取すると潜在的に危険になる可能性があるだけでなく、砂糖も虫歯や歯周病を引き起こします。 Ora MDのWebサイトによると、これらのうがいは、細菌が砂糖を食べるため、口臭に貢献しています。うがい薬を置き換えて、まだ新鮮な息をすることができる多くの異なる方法があります。

1. すべての自然なうがい薬

   • オールナチュラルで市販のうがい薬は、あなたの心をだまして、あなたの口と息がきれいだと思って、あなたの心をだまして、化学物質を含んだ伝統的なマウスウォッシュを代用することができます。 ORA MDのWebサイトによると、化学物質に満ちたうがい薬は、しばしば良いことよりも害を及ぼし、自然な代替品への切り替えはより安全です。メーカーに応じて、天然のうがい薬には、魔女ヘーゼル、ペパーミントオイル、スピアミントオイル、重曹、アロエベラなど、さまざまな天然成分が含まれています。

   自家製のうがい薬

   • 洗濯物に入る材料を制御するので、あなた自身のうがい薬を作ることは理想的です。多くの在宅のうがい薬のレシピには依然としてアルコールが含まれており、子供が避けるべきです。誰もがアルコールを含まないレシピを使用できます。最初に2杯の水を沸騰させることで1つ作ります。熱から水を取り除きます。小さじ3を追加します。フレッシュパセリ、小さじ2。グラウンドシナモン、小さじ2。クローブ全体と小さじ2。ペパーミント抽出物。混合物を緊張させる前に、混合物を最大15分浸してください。液体を冷蔵庫に密閉された容器に保管してください。

   ナチュラルブレスフレッシュナー

   • 自然な息は、ミント、ガム、スプレーの形で来ることができ、染料、人工甘味料、化学物質がありません。ペパーミント、スピアミント、アーモンドオイルは、抗菌性および抗炎症特性を持っているため、多くの天然呼気清製剤に含まれる成分です。ナチュラルブレスフレッシュナーは、従来の呼吸清涼採用剤よりも長く機能すると考えられており、問題を一時的に隠しています。従来のうがい薬とは異なり、自然な息は包まれていないアルコールが含まれておらず、口から乾燥させることが知られています。息を新たにする他の自然な方法には、希釈されていないバラの水ですすぎやうがいとパセリまたはウォータークリングを噛むことが含まれます。