子どもの歯の健康に関する事実

定期的に歯科医院へ通うことで、子どもは将来にわたって良好な口腔衛生を身につけることができます。米国小児歯科学会によると、歯科ケアを受けていない子どもは、虫歯の80％を占める25％の子どもに集中しがちです。以下では、子どもに歯のケアの重要性を楽しく伝えるための、子ども向けの事実をご紹介します。

誰もが持つユニークな舌

指紋や雪の結晶と同様に、舌の表面は味蕾の配置が人それぞれ異なります。鏡で子どもの舌を見せ、味を感じる小さな突起を指摘しながら、舌ブラッシングで口臭の原因になる細菌を除去できることを教えましょう。

フロスの活用

最初に市販されたデンタルフロスは1892年にシルクで作られました。子どもには指に巻くのが難しいので、事前に糸が通されたフロス用品を使って練習させましょう。歯と歯の間の隙間を見せ、歯ブラシだけでは届かない汚れや細菌をフロスで取り除く効果を実感させます。

歯ブラシの歴史と正しい使い方

現代の歯ブラシには2,500本以上の毛がついていますが、最初の歯ブラシは1498年に中国で豚の毛を短く切り、骨の棒に取り付けて作られました。子どもには1日2回、最低でも3分間のブラッシングで虫歯を防ぎ、歯を白く輝かせ、口内を清潔に保つことができると伝えましょう。

チューインガムの注意点

米国の子どもは毎年約10億ドル相当のチューインガムを消費していますが、砂糖が含まれているものはキャンディと同様に虫歯の原因になります。1日3本以上の甘い飲料（ジュースや炭酸飲料）を飲むと、虫歯リスクが62％上昇するというデータもあります。子どもには炭酸飲料やキャンディ、ジュースは特別なときだけにするべき理由を説明しましょう。