口角炎の治し方と予防法

口角炎（かくかくえん）は、口元の両側がひび割れ、出血したり痛みを伴う症状です。乾燥した環境やビタミン不足、真菌感染などが原因となります。ここでは、口角炎の主な原因と、実践的な対処法をわかりやすくご紹介します。

対処法

1. 抗真菌薬の使用

   口角炎が真菌（酵母）感染による場合、抗真菌薬が有効です。薬を口内に残さないよう、食事中は特に注意して使用しましょう。

2. 保湿と乾燥対策

   乾燥が原因の場合は、リップクリームや軟膏でしっかり保湿します。また、唇をなめる癖は控え、余計な乾燥を防ぎましょう。

3. ビタミン補給

   ビタミンB12不足が疑われるときは、サプリメントで補うか、乳製品、卵、チーズなどビタミンB12を多く含む食品を積極的に摂取してください。

上記の対策を組み合わせて実践すれば、口角炎の症状は改善しやすくなります。症状が長引く場合は、皮膚科医の診察を受けることをおすすめします。