タルタルの家庭薬

健康な歯と歯茎は、私たち全員が努力しているものです。歯の世話をして生涯にわたって歯を維持することが重要です。歯を無視すると、口の中の見苦しく不健康な変化に気付くでしょう。それらの1つはタルタルです。タルタルがそれを取り除くのは非常に困難ですが、予防策と治療の両方として試すことができるいくつかの家庭薬がいくつかあります。

1. 何をすべきか

   • 歯からプラークを取り除き、タルタルに変えないようにするためにすべきことがいくつかあります。最も重要なことは、もちろん、ブラッシングとフロスであることです。可能であれば、少なくとも1日に2回、食事の後に歯を磨いてください。歯磨き粉を持ち歩きたくない場合でも、水を少し使って歯を与えるだけで良いスクラブを与えるだけで、食べ物や飲み物の残留物を排除するのに役立ちます。また、ブラッシングするたびに少なくとも2分間それを行うことができます。口の内側を磨いて舌をこすり落とすことを忘れないでください。水噴霧器に投資することは、歯の中で歯の間に入るのが良い考えかもしれません。歯磨き粉を選択するときは、間違いなく歯石制御バージョンを選択してください。小さじ1杯か2杯の重曹を混ぜて、数滴の過酸化水素で攪拌してペーストを作成し、ブラシを作成するだけで、独自の歯磨き粉を作ることができます。

     さらに、ブラシの前後に洗浄するために、過酸化水素を口として使用すると、プラークと汚れを除去するのに役立ちます。過酸化物の約3部を水の一部に使用し、口の中でそれを揺らします。フロスに関しては、それを習慣にしてください。毎日それを行うのが最善ですが、少なくとも1日おきにそれを行うことを約束する場合は、プラークがタルタルになるのを防ぐことができます。プラークが48時間取り外されていない場合、歯科医のオフィスでのスケーリング手順なしで除去するのが非常に困難になります。

   利点

   • これらの単純な在宅救済策に従い、優れた口腔衛生技術を実践することで、タルタルのない健康的な笑顔を確保することができます。あなたの笑顔はより白くて明るくなり、あなたはいつも甘い息をするでしょう。この方法は簡単で、毎日数分間歯や歯茎に注意を払うことの利点は、極端な歯石の蓄積がある場合に歯科医のオフィスで行わなければならない劇的な手順を避けるのに役立ちます。歯の世話をしてプラークと歯石を取り除くことで、歯肉炎や歯周病なしで未来に目を向けています。