口臭を解決するにはどうすればよいですか？

口臭は恥ずかしい苦しみになる可能性がありますが、ほとんどの場合、簡単に解くことができます。口臭は通常、ニンニクなどのプラークや臭い食品によって引き起こされますが、深刻な感染症になることもあります。問題が続く場合は医師に相談してください。

1. 口をきれいにする

   • 人間の口には多くの細菌が含まれており、これは口臭の要因かもしれません。 1日2回歯を磨くようにしてください。必要に応じて、自然のうがい薬を使用してください。また、舌スクレーパーに投資してください。これは、舌から余分な細菌を取り除くことができます。口を濡らすためにブラッシング後にすすいで、口が口臭に貢献しているので、

   自然硬化

   • 多くのハーブは口臭を助けます。パセリ、スピアミント、ローズマリー、甘草の根を噛んで、口を清算します。シナモン風味のガムは特に効果的です。緑茶と紅茶には口臭を助ける化合物が含まれているため、お茶を飲むことをお勧めします。リンゴやバナナなど、口を掃除するのに役立つスナックを食べる。

   医者に相談してください

   • あなたの口臭はより深刻な状態になる可能性があります。 Mouthdoctor.comによると、体系的な口臭の可能性のある原因は、扁桃腺、喉の感染症、糖尿病、または気管支炎または肺炎でさえあります。