夜に義歯（入れ歯）を外す手順

部分入れ歯でも全入れ歯でも、適切なケアは欠かせません。入れ歯を夜間に外すことで、清潔さと口腔の健康を保ち、色ムラや歯茎の痛みを防げます。

必要なもの

• タオル
• 入れ歯用ブラシ
• 柔らかい毛先の歯ブラシ
• 入れ歯用ジェルまたは洗浄剤
• 普通の歯磨き粉
• マウスウォッシュ

手順

1. タオルを作業台に敷くか、シンクに水を張っておきます。入れ歯が落下した際の衝撃を和らげます。
2. 口を開け、入れ歯をゆっくりと外します。
3. 入れ歯用ブラシに入れ歯用ジェルと水をつけ、やさしくブラッシングします。
4. 歯と歯の間の汚れも丁寧にこすり、洗い流します。
5. 入れ歯を保存用の洗浄液または水に浸し、一晩湿った状態で保管します。湿っていると形状が保たれます。
6. 柔らかい毛先の歯ブラシで舌、歯茎、口蓋をブラッシングします。
7. 必要に応じてマウスウォッシュで口内をさっぱりさせます。