避けるべき歯列矯正装具と食品

歯列矯正ブレースは、長期的な健康と歯の外観への高価な投資です。特定の食べ物や飲み物は、着用者に不快感を引き起こす可能性があり、ブレースや歯の損傷を引き起こす可能性さえあります。ブレースが削除されるまでこれらの食品を避けることは、より快適な体験をするのに役立ちます。

1. ハードフルーツと野菜

   • ニンジン、リンゴ、その他の硬い果物や野菜は、食べる前に小さな断片に切断する必要があります。穂軸から取り除くと、トウモロコシを食べることができます。これらの食品に噛むと、全体がブレースを損傷する可能性があります。

   特定のパン

   • ワイヤーを曲げたり、ブラケットを緩めたりすることができるため、丈夫または無愛想なパンのアイテムは避ける必要があります。これには、ベーグル、ハードロールとクッキー、ピザ地殻（残りのピザは食べることができます）、プレッツェルが含まれます。

   歯ごたえまたは粘着性のある食べ物

   • これには、バブルガム、キャラメル、タフィー、その他の歯ごたえのあるキャンディーが含まれます。これらの食品は、括弧やワイヤーの間に立ち往生する可能性があり、除去のために歯科矯正医への緊急訪問が必要になる場合があります。ブレースに固執することができる食品も虫歯のリスクを高めます。

   カリカリの食べ物

   • ナッツ、ナッツの脆性、コーンチップ、アイスキューブはすべて、クランチ時にブレースまたは歯を損傷する可能性があります。 Parenthood.comはまた、ロリポップやキャンディー杖など、あなたがクランチをするように誘惑するかもしれない食べ物を避けることを提案しています。

   特定の肉

   • 肉が最初に骨から取り除かれた場合、手羽先とrib骨は食べることができます。ジャーキーは、その革のようなテクスチャーがブレースを損傷する可能性があるため、避ける必要があります。

   甘いスナックと飲み物

   • 彼のウェブサイトでは、歯科矯正医のウィリアム・レイマン、DMDは、装具を着ている間、甘い食べ物や飲み物の消費を制限することを推奨しています。ブレースは、これらのアイテムによって引き起こされる虫歯のリスクを高めます。甘い食品が消費されると、素人はできるだけ早く水で徹底的にすすぐことをお勧めします。

   ソーダ

   • 歯科矯正医のウィリアム・レイマン、DMDによると、コーラの酸がブレースの周りにエナメル質を侵食するときに歯の変色を引き起こす可能性があるため、ブレースを着用している間、ダークコーラは完全に避ける必要があります。透明なソーダは許容されますが、レイマンは1日1回に消費を制限することをお勧めします。

   非食品アイテム

   • 爪を噛んだり、鉛筆やペンを噛んだり、唇を噛んだり噛んだり、歯に舌を押したりすることはすべて、口の怪我や装具の損傷を避けるためにブレースを着用している間に壊れるべき習慣です。