サファイアホワイトニング歯のケア方法
必要なもの
- ホワイトニングジェルと歯磨き粉
- 回転式歯ブラシ
- デンタルフロス
お手入れ手順
サファイアホワイトニングされた歯は、推奨のホワイトニングジェルや歯磨き粉で毎日丁寧にブラッシングします。食べかすや口臭を除去し、フッ素配合のジェルで白さをキープできます。柔らかめの毛先を選び、エナメルを守りましょう。1日3回のブラッシングが理想です。
デンタルフロスで歯と歯の間を定期的に清掃します。フロスは歯科医が推奨するものを使用し、虫歯やプラークの蓄積を防ぎます。
色素が強い食品や飲料は控えます。砂糖菓子、アルコール、タバコ、コーヒー、炭酸飲料などは歯の着色や弱体化の原因になるため、サファイア歯の美しさを保つために避けましょう。
バランスの良い食事を心がけます。野菜や果物からビタミンとカルシウムを摂取し、歯茎を健康に保ちます。また、こまめに水を飲んで口内を潤すことも大切です。
定期的に歯科医院を受診します。年に2回程度の検診で、ホワイトニング剤の再適用や歯の状態チェックを受け、白く健康な歯を維持しましょう。