幼児向け歯磨きのやり方

必要なもの

子どもを踏み台に乗せ、鏡が見える位置に立たせます。自分の口元を確認しながら磨くことで、全ての歯をきちんと磨く意識が芽生えます。
子ども用の歯ブラシに、豆粒大程度の歯磨き粉をつけます。子どもが好む味を選び、楽しく磨けるようにします。
まず前歯を左右に動かすようにブラッシングし、歯磨きの歌を歌いながら歌が終わるまで続けます。次に奥歯は上下に動かすように磨き、同じく歌で時間を計ります。
磨き終わったら、親がもう一度全体をチェックします。子どもが自分でしっかり磨けるようになるまで、または6歳になるまでサポートし続けます。舌や歯茎のラインも忘れずに優しく磨きましょう。

歯の健康は自信につながります。毎日の習慣にしましょう。