歯科ブリッジの下でフロスする方法

必要なもの

フロスを用意する：約14〜16インチ（35〜40cm）のフロスを切り取り、スレッダーの穴に通し、全長の約1/3が通るようにします。
スレッダーをブリッジ下に通す：穴のない硬めの側を、歯が無いブリッジ部分の下に優しく差し込み、フロスが反対側まで出るまで押し通します。スレッダーは取り外します。
フロスを持つ：両手でフロスを持ち、手の間に1〜2インチ（約2.5〜5cm）の短い部分だけ残します。余ったフロスは指に巻きつけても構いません。
ブリッジ全体をフロスで清掃する：フロスを歯と歯の間、ブリッジの下を優しく滑らせます。歯の側面に入るときは、フロスを歯の形に合わせて歯茎の下まで届くようにします。
フロスを抜く：清掃が終わったらフロスを取り除きます。

毎日この手順でプラークを除去すれば、ブリッジ下の歯肉を健康に保ち、虫歯のリスクを減らすことができます。