どのようにして歯の抽出の治癒を加速できますか？
1。休憩して激しい活動を避けてください：
- 抽出後の最初の数日で十分な休息をとってください。
- 重いリフティングや激しいトレーニングなどの激しい活動を避けてください。
2。出血と腫れ管理：
- 抽出後の出血を期待してください。抽出部位に折りたたまれたガーゼを塗り、20〜30分間軽く噛んで、凝固の形成を刺激します。
- 腫れの場合は、15分間の15分間の間隔で、抽出部位に頬にアイスパックを塗ります。
3。痛みの緩和：
- 痛みを管理するために、歯科医によって処方されたように、市販の鎮痛剤を服用してください。
4。歯科衛生：
- 抽出部位を24時間直接すすぐことや邪魔しないでください。その後、1日に数回、温かい塩水（8オンスの温水で小さじ半分の塩）で口をそっとすすぐ。
- 通常のように歯を磨きますが、歯科医から助言されるまで抽出部位を避けてください。
5。柔らかい食事を食べる：
- 抽出部位に圧力をかけないように、最初の数日間は柔らかい食事に固執します。
- マッシュポテト、ヨーグルト、スープ、柔らかい果物などの食べ物を選びます。ハード、カリカリ、歯ごたえのある食べ物を避けてください。
6。コールドコンプレスを使用してください：
- 腫れを軽減し、不快感を軽減するために、抽出部位の近くの頬にコールド圧縮を塗ります。
7。喫煙とアルコールをやめる：
- 治癒を遅らせ、合併症のリスクを高める可能性があるため、治癒期間中は喫煙やアルコールを避けてください。
8。わらの使用法：
- 吸引が血栓を乱す可能性があるため、最初の数日間は飲酒にストローを使用しないようにしてください。
9。歯科医でフォローアップ：
- 適切な癒しを確保し、必要に応じて縫合を除去するために、歯科医によって予定されているすべてのフォローアップの任命に出席します。
誰もが癒しのプロセスはユニークであることを忘れないでください。歯の抽出の癒しを心配している場合は、個別のガイダンスについて歯科医に相談することをお勧めします。