どうやって歯から黒いマークを取得しますか？
活性炭は、歯から黒い跡を除去するのに役立つ天然の歯のホワイトナーです。木材、泥炭、またはその他の有機材料で作られた細かい黒い粉です。活性炭は、歯から汚れを吸収し、水ですすぎます。
活性炭を使用して歯から黒いマークを除去するには、次の手順に従ってください。
- 歯ブラシを濡らし、活性炭粉末に浸します。
- 歯を2〜3分間磨き、必ず黒いマークで領域を磨きます。
- 水で口を徹底的にすすぐ。
- 黒いマークがなくなるまで、このプロセスを週に1〜2回繰り返します。
2。重曹
重曹は、歯から黒いマークを除去するのに役立つ別の天然歯のホワイトナーです。それは、汚れやプラークをこすり落とすのに役立つ穏やかな研磨剤です。重曹には、虫歯を引き起こす細菌を殺すのに役立つ抗菌特性もあります。
重曹を使用して歯から黒いマークを除去するには、次の手順に従ってください。
- 小さじ1杯の重曹を小さじ2杯の水と混ぜて、ペーストを作成します。
- ペーストを歯に塗り、2〜3分間ブラシをかけて、領域を黒いマークで磨きます。
- 水で口を徹底的にすすぐ。
- 黒いマークがなくなるまで、このプロセスを週に1〜2回繰り返します。
3。過酸化水素
過酸化水素は、歯を白くして黒い跡を除去するのに役立つ漂白剤です。頻繁に使用されている場合や濃度が高すぎる場合、歯を損傷する可能性があるため、過酸化水素を慎重に使用することが重要です。
過酸化水素を使用して歯から黒いマークを除去するには、次の手順に従ってください。
-1部の過酸化水素を2部の水と混ぜます。
- 過酸化水素溶液で30秒間口をすすぐ。
- 過酸化水素溶液を飲み込まないでください。
- 水で口を徹底的にすすぐ。
- 黒いマークがなくなるまで、週に一度このプロセスを繰り返します。
4。プロの歯のホワイトニング
上記の方法を試してみると、歯から黒いマークを取り除くことができない場合は、プロの歯を白くすることを検討することをお勧めします。これは、漂白剤を使用して歯を白くする歯科処置です。プロの歯のホワイトニングは高価になる可能性がありますが、多くの場合、歯から黒いマークを除去する最も効果的な方法です。
歯の黒いマークを防ぐためのヒント
黒いマークが歯に形成されないようにするためにできることがいくつかあります。
- 柔らかい毛の歯ブラシとフッ化物の歯磨き粉で1日2回歯を磨きます。
- 1日1回歯をフロスします。
- 甘い食べ物や飲み物は避けてください。
- たくさんの水を飲みます。
- 喫煙をやめる。
- 清掃と検査については、歯科医を定期的に参照してください。