歯のジュースの汚れを取り除く方法

ジュースはあなたの歯を汚し、見苦しい変色を引き起こす可能性があります。グレープジュースやクランベリージュースなどの非常に色素沈着したジュース、特に歯を汚して黄色にしますが、それはあなたがそれらを飲むのをやめなければならないという意味ではありません。代わりに、ジュースを飲んだ直後に歯をお手入れ、定期的にホワイエンをするための措置を講じてください。そうすることで、健康で白い笑顔を維持しながら、お気に入りのジュースを楽しむことができます。

<ヘッダー>

必要なもの

• わら
• トゥースホワイトニングキット、ストリップまたはトレイのいずれか
• 歯磨き粉のホワイトニング

もっと見せてください

手順

1. • 1

     ストローを通してジュースを飲んで歯をバイパスします - 接触を最小限に抑えると、ジュースが歯を汚す機会が少なくなります。

   • 2

     ジュースを飲んだ後に水で口を洗い流し、他のもの、特に色のついた食べ物や紅茶のような液体を食べたり飲んだりしてから20〜30分待ちます。ジュースを飲んだ後、あなたの歯は一時的に弱くなります - ジュースの酸はエナメル質の薄い層を取り除きます - それらは汚れを受けやすくします。

   • 3

     氷のように冷たいジュースを飲まないでください。 Allure.comによると、冷たい液体が歯のエナメル質の毛穴を開き、汚れに対してより脆弱にします。

   • 4

     家庭用歯ホワイトニングキットを使用して、歯を明るくします。トレイと過酸化物ストリップは、長期間歯に対してホワイトニング剤を保持するため、最も効果的です。パッケージの指示に従ってください。

   • 5

     新しい汚れが発生するのを防ぐために、歯磨きの歯磨き粉で歯を磨きます。これらは、歯を白くするだけの歯磨き粉よりも効果的です。一部の歯磨き粉はあなたの歯の既存の汚れを白くするためだけに配合されていますが、他の歯磨き粉はあなたの歯の周りに保護層を形成して将来の汚れをブロックします - 定期的にジュースを飲むなら、これはあなたが使用するべき歯磨き粉のタイプです。