たった1日で歯を白くする方法

概要

市販のホワイトニングキットは歯科医院での施術ほどの効果は期待できませんが、手軽で費用も抑えられ、1日で目に見える白さを実感できます。

必要なもの

• 濃縮ジェルとトレイがセットになったホワイトニングキット
• 知覚過敏用歯磨き粉

手順

1. 知覚過敏用の歯磨き粉で歯を丁寧にブラッシングします。
2. トレイに濃縮ジェルを適量入れます。歯全体を覆う程度にし、歯茎にあふれ出さないように注意してください。
3. トレイを口に装着し、ジェルが歯茎に付いた場合は布やティッシュで拭き取ります。
4. 説明書に記載された時間をタイマーで計測します。
5. 時間が経過したらトレイを取り外します。
6. 残ったジェルは柔らかい歯ブラシで軽くブラッシングして除去します。
7. トレイはすぐに流水で洗い流します。ジェルが硬化してくっつくと洗いにくくなるためです。