歯のホワイトニング中に歯茎を守る方法

明るい笑顔は部屋を照らしますが、炭酸飲料やタバコ、コーヒー、紅茶などはエナメル質を着色し、歯をくすんだ色にしてしまいます。自宅用ホワイトニングキットを数週間使用するか、歯科医院でプロのホワイトニングを受けることで色素沈着を改善できます。どちらの方法を選んでも、歯茎への刺激を防ぐことが重要です。

必要なもの

ホワイトニングストリップを歯の表面にだけ貼り付けます。10％のカルバミド過酸化物が含まれたジェルが効果を発揮しますが、歯や歯茎の一時的な知覚過敏を引き起こすことがあります。ストリップの上端が歯茎の上に出ている場合は、歯茎に薬剤が触れないように下げてください。
トレイタイプのホワイトニングを使用する場合は、トレイをしっかりと歯に合わせます。フィットが甘いと歯茎に圧力がかかり、炎症や刺激の原因になります。
歯科医院でのホワイトニングの場合は、歯科医が用意した保護用ジェルやラバーガードを使用して、歯茎を薬剤から守ります。