歯痛の方法
1.イブプロフェンやアセトアミノフェンなどの市販の鎮痛剤を服用してください。これらの薬は、炎症や痛みを軽減するのに役立ちます。
2。頬や顎の外側に冷たい圧縮を塗ります。寒さは痛みを麻痺させ、腫れを減らすのに役立ちます。
3.暖かい塩水で口をすすぐ。これは、罹患した歯の周りの領域をきれいにし、炎症を軽減するのに役立ちます。
4.歯痛で口の側面を噛まないでください。これにより、歯に圧力がかかり、痛みが増します。
5.歯痛がひどい場合、または数日後に消えない場合は、歯科医に会いましょう。彼らは歯痛の原因を決定し、最適な治療オプションを推奨することができます。
歯痛の防止に役立つ可能性のある追加のヒントを以下に示します。
- フッ化物の歯磨き粉で1日2回歯を磨きます。
- 1日1回歯をフロスします。
- 甘い食べ物や飲み物は避けてください。
- 定期的な健康診断と清掃については、歯科医をご覧ください。
