Citrimaxは機能しますか？

Citrimax（ヒドロキシ酸、またはHCAとも呼ばれる）は、人々が体重を減らすのを助けるという評判がありますが、データは常に同意するとは限りません。動物研究では、HCAは食欲を抑制し、脂肪燃焼を強化することが示されています。しかし、「Journal of the American Medical Association」（JAMA）は、HCAが減量にほとんど影響を与えないことを発見した研究を発表しましたが、この研究では毎日1,500 mgしか使用していません。これは比較的少量です。ジョージタウン大学医療センターでの新しい研究は、スーパーシトリマックスで見つかった2,800 mgのより高い用量が肥満と戦うのに間違いなく効果的であることを示しています。

1. 歴史

   • Citrimaxは、HCAまたはヒドロキシ酸を含む製品のブランド名です。 HCAは、ミニチュアカボチャに似た小さな果物であるガルシニアカンボジアのフルーツリンドから来ています。インドとアジアの一部に先住民族です。 Citrimaxは、HCAを含む多くの減量サプリメントの1つです。早くも1970年代にさえ、研究により、大量のHCAが炭水化物の脂肪への変換を阻害することが示されています。動物研究はこれらの主張を支持していますが、過去には人間の試験結果は不明でした。

   関数

   • Citrimaxは、減量ツールとして使用されます。それは食事をより詰め込んでいるように見えるので、あなたの食べ物とカロリーの摂取量を下げます。 HCAは体の脂肪の形成をブロックし、脂肪を燃焼する特定の酵素の活性を増加させます。

   機能

   • Citrimaxの重要な成分であるHCAは、果物製品のGarcinia Cambogiaに由来するため、すべて自然です。 HCAで行われた多くの研究では、重大な悪い副作用を引き起こしたことはありません。 HCAを服用している人の副作用は、プラセボを服用している人に匹敵しました。 HCAは、安全であることが知られている天然のクエン酸塩と化学的に非常に似ています。毒性試験中のマウスが最大のヒトの投与量よりもはるかに高い量が与えられた場合でも、彼らは悪影響を受けませんでした。

   利点

   • Citrimaxは、私たちの食欲、睡眠パターン、気分を制御するセラトニンレベルを上げることがわかっています。セラトニンレベルを上げると、悪い食事パターンの悪循環を避けるのに役立ちます。セラトニンレベルの低下はあなたを落ち込ませる可能性があり、それによりあなたはより多くの食事を引き起こします。 HCAはあなたの体を実際よりもいっぱいに感じさせ、あなたがそうでなければあなたが食べるより少ない食事を引き起こします。不眠症、急速な心拍数、高血圧、さらには死など、他の減量サプリメントに関連するような深刻な副作用はありません。 HCAは血糖値を下げる傾向があり、お菓子や炭水化物の渇望を抑える可能性があります。 Citrimaxを服用すると、全体的な健康をよりよく認識できます。定期的な運動計画に参加し、カロリーを削減し、より多くの果物や野菜を食べるように動機付けられるかもしれません。

   警告

   • Garcinia Cambogiaは、健康な成人に既知の悪影響を受けていないと伝えられていますが、それを取らないように勧められている人もいます。妊娠中および授乳中の女性、糖尿病と診断された女性、およびアルツハイマー病または他の形態の認知症疾患のある女性は、シトリマックスを服用することを推奨されない人々のグループの1つです。アルツハイマー病患者の場合、HCAは脳にアセチルコリンを形成する可能性があると考えられています。糖尿病患者は、糖尿病薬で摂取するとインスリンのレベルを低くすることにより、HCAの血糖を下げる傾向がある可能性があります。