グルコマンナンの問題

東部諸国では1、000年以上にわたって使用されてきましたが、グルコマンナンは過去20年間で西部でしか人気がありません。 Konjac植物の根から得られたこの非常に繊維性の物質は、便秘を緩和し、減量を助けることができます。ただし、グルコマンナンを服用している人が考慮すべきいくつかの重要な懸念があります。

1. 食道および腹部閉塞

   • 錠剤が簡単に除去されない閉塞を作成できるため、グルコマンンの錠剤を服用し、重度の喉や胃腸管閉塞に苦しむ人々の事例が記録されています。このため、カプセルは錠剤よりも推奨され、一般的に嚥下困難な人はグルコマンンを服用してはいけません。

   糖尿病患者の問題

   • グルコマンナンは、血液中の砂糖のレベルを低下させることが知られているため、糖尿病患者が事前に医師に相談し、使用中に血糖値を綿密に監視することが特に重要です。

   不快感

   • グルコマンナンを服用している人は、鼓腸、膨満感、吐き気、下痢、腹痛を経験する可能性があります。これらは一般的に深刻な問題ではありませんが、非常に不快になる可能性があります。

     一部の人々は、発疹、じんましん、または一般的なかゆみを含むグルコマンナンに対してアレルギー反応を持っているかもしれません。

   薬剤との干渉

   • グルコマンナンは、血流への薬の吸収を減少または遅延させる可能性があるため、1時間前、または4時間後に薬を服用して、グルコマンンを服用するのが最善です。