赤ちゃんの胃酸逆流を防ぐ効果的な対策
赤ちゃんの胃酸逆流とは
乳児の胃酸逆流は、赤ちゃんだけでなく親にとっても不快な問題です。頻繁に吐き戻す、勢いよく吐く、泣きがち、睡眠が浅いなどの症状が見られます。正常な吐き戻しと逆流の見分けは難しいため、他のサインや医師の診断が重要です。
必要なもの
- げっぷ用のクロス
- 米粉（医師の許可がある場合）
- 枕やマットレスの傾斜調整用具
対策ステップ
授乳や哺乳瓶での飲み終わりごとに、やさしくげっぷさせます。空気がたまると吐き戻しが増えるためです。げっぷクロスを手元に置いておきましょう。
哺乳瓶の乳首の流量を確認します。速すぎると赤ちゃんが一気に飲み込み、逆流しやすくなります。ゆっくり流れる乳首を選びましょう。
医師が許可した場合、ミルクや粉ミルクに米粉を少量加えて濃くします。濃くしたミルクは胃に長く留まり、逆流を抑えることがあります。
授乳後は赤ちゃんを少し上向きに保ちます。背中や上体を30〜45度に傾けると、胃内容物が食道へ戻りにくくなります。
寝るときはベビーベッドのマットレスの頭側を枕や専用インサートで少し高くします。完全に傾斜させすぎないよう注意し、睡眠中の安全を確保してください。
医師が必要と判断すれば、小児用の薬が処方されることもあります。