新生児のガス痛緩和法

赤ちゃんがガス痛で泣くと、疲れや空腹時の泣き声とは異なる、鋭く焦ったような泣き声になります。特に初めての育児の場合、赤ちゃんの苦しむ姿を見るのはとてもつらいものです。ここでは、赤ちゃんのガス痛を和らげる具体的な方法をご紹介します。もしこれらの方法で改善しない場合や、泣き声が続くようであれば、小児科医に相談してください。

フットボールホールドとお腹マッサージ

• ガス痛で苦しむ赤ちゃんを落ち着かせるのは簡単ではありませんが、フットボールホールドを使うと腹部に軽い圧力がかかり、痛みが緩和されることがあります。まず、赤ちゃんを前腕に乗せ、顎を肘に向けます。おむつ部分を優しく握り、しっかりと抱きます。そのまま背中を軽くたたきながら、ゆっくりと歩き回ります。これによりガスの気泡が分解されやすくなります。

  さらに、手のひらで赤ちゃんのお腹に軽く圧をかけ、反時計回りに優しくマッサージすると、ガスの移動を助けることができます。

自転車脚体操（バイシクルレッグ）

• 赤ちゃんを仰向けに寝かせ、足首を握って自転車のペダルをこぐように脚を動かします。この動作を数分間続けると、腸内のガスが自然に排出されやすくなります。

  また、脚を軽く曲げてからお腹に向かって持ち上げ、元の位置に戻す動作を数回繰り返すと、さらに効果的です。

市販薬・自然療法

• マッサージや脚体操で効果が見られない場合、赤ちゃん用の市販薬を検討できます。シメチコンを主成分としたガス滴（シミュレート）は、数回に分けて赤ちゃんに与えるとガスを分解しやすくします。使用前に必ず医師に相談し、アレルギーの有無を確認してください。

  溶解型タブレットタイプの乳児用コリック緩和剤もあります。天然成分で作られているものが多いですが、使用前に医師の許可を得ることが重要です。

  また、自然派の「グリップウォーター」も人気があります。多くの保護者が、泣き止まない赤ちゃんに対して効果を実感していますが、こちらも使用前に医師と相談してください。