乳児の下痢の対処法

再水分補給

乳児の下痢は脱水症状を引き起こしやすく、尿が減る、喉が渇く、イライラ、食欲不振、体重減少、口が乾く、泣いても涙が出ないなどがサインです。水分摂取が失われる水分量に追いつかないと脱水になります。赤ちゃんには、薬局やスーパーで販売されている経口補水液（ORS）を与えるのが最適です。ORSは水分、電解質、糖分のバランスが調整されており、純粋な水だけを与えると必要な塩分や栄養素が不足します。

食事

授乳中の赤ちゃんは、母乳を引き続き与えましょう。母乳は最も適した水分源です。ミルクで育てている場合は、乳糖不耐症が疑われるので、乳糖フリーのミルクに切り替えることを検討してください。離乳食を始めている場合は、下痢を和らげる効果が期待できる米のシリアル、バナナ、乾燥トースト、アップルソース、ヨーグルトなどを与えます。一方、乳製品、フルーツジュース、桃、アプリコット、梨、エンドウ豆、プラム、プルーンなどは避けましょう。

医療の受診

下痢は体が感染症を排除しようとしているサインです。下痢止め薬は赤ちゃんの自然な回復を妨げる可能性があるため使用しません。抗生物質は通常必要ありませんが、脱水症状や高熱（101.4°F/38.5°C）以上、8時間以上続く嘔吐、血便・血嘔、または有毒物質を摂取した疑いがある場合は、すぐに医師に連絡してください。特に6か月未満の赤ちゃんは、症状が少しでもある場合は直ちに医療機関へ連絡しましょう。