赤ちゃんの熱疹（熱発疹）を治す方法
熱疹（別名「ざらつき熱」や「夏の発疹」）は、赤ちゃんや子どもが暑さや締め付けの強い服装で体温が上昇し、汗腺の毛穴が詰まって小さな赤い丘疹ができる状態です。主に暑く湿度の高い夏に多く見られますが、冬でも起こり得ます。赤ちゃんは毛穴が小さく、汗がうまく蒸発しないため、特に発症しやすいです。胸や腹部、脚や腕の折り目、股間、臀部などに現れ、かゆみや軽い刺激感を伴います。
熱疹の対処ステップ
赤ちゃんを涼しくする。衣服を緩め、暑くない部屋や日陰に移し、コットンタオルで余分な汗を吸わせます。
患部を冷やす。冷たい湿った布を当て、かゆみを和らげます。ぬるま湯に小さじ2杯の重曹を加えた入浴も効果的です。タオルで拭かずに自然乾燥させ、刺激を避けます。
就寝時の部屋を適温に保つ。エアコンや扇風機で室温を下げますが、直接風が当たらないようにし、冷やしすぎないよう注意します。
爪を短く切る。かゆみで掻きむしらないよう、爪を短く整え、寝るときは赤ちゃん用の手袋や靴下で保護します。
症状が改善しない場合や広がりがひどい場合は、医師に相談してください。