ベビーダイのシドを持つリスクを減らすために、最初のママができることは何ですか？

赤ちゃんを背中に置いた 眠る - 毎回！例外はありません。バックスリープポジションは、SIDのリスクを減らす最も効果的な方法であることが証明されています。昼寝をして夜に眠るために、赤ちゃんを背中に置く必要があります。短い昼寝をしていても、常に赤ちゃんを背中に横たわって眠らせることを忘れないでください。

SIDのリスクを減らすのに役立つその他の予防措置：

*枕、毛布、おもちゃ、その他の柔らかいアイテムがない硬い睡眠表面を使用します。

*ウェアラブルブランケット（睡眠袋）で赤ちゃんをゆるく覆います。

*赤ちゃんが過熱するようにしないでください。

*妊娠中や赤ちゃんが生まれた後は喫煙しないでください。

*ベッドシェアリングを避けてください。

*昼寝時と就寝時におしゃぶりを提供します。

*可能であれば、赤ちゃんに母乳で育ててください。

*旅行していないときは、赤ちゃんを車の座席で眠らせないでください。