子供の治療活動

治療活動は、Recoverfrief.comによると、子どもたちが自分自身を表現したり、悲しみやストレスを克服したり、新しいスキルを学んだりするのに役立ちます。治療活動も楽しく、子供に精神的刺激とおそらく新しい趣味を提供します。親は、子供たちがテレビを見たり、ビデオゲームをプレイするなど、他の活動を交換してこれらの活動を実践することを奨励することができます。

1. 描画

   • 多くの医療専門家は、トラウマを経験した後、子供に描画装置を提供しています。絵画と絵画は、あらゆる年齢の子供たちが自分自身を表現するのに役立ちます。この活動は、自宅や地元のアートセッションで実践できます。親は、クレヨン、フェルトチップ、鉛筆、塗料などの機器を提供することで、子供に描くことを奨励できます。

   彫刻

   • 粘土、演奏生地、またはペーパーマッシュを使用したモデリングは、さまざまな精神的に刺激的なプロジェクトで子供たちが創造的になるもう1つの方法です。幼い子供はマスクや3次元のキャラクターを作ることができ、年長の子供は陶器の作り方を学ぶことができます。親は、適切な資料を提供し、子どもたちと彫刻プロジェクトに参加することで、これらの活動を奨励することができます。幼い子供たちは、濡れた砂で彫刻を練習することもできます。

   パズル

   • ジグソーやレゴなどのパズルは治療的であり、子供たちが働いたものを完成させた後、子どもたちが達成感を感じるのを助けることができます。 ADHDの子育ては、注意欠陥の多動性障害に苦しむ子供の治療活動としてパズルを推奨しています。これらのゲームは、子供が注意を引くように促すことができるためです。幼い子供たちは、彼らを飲み込むことができるので、小さなパズルのピースを与えられるべきではありません。代わりに、両親は彼らが構築することを奨励するために大きなブロックを提供する必要があります。

   身体活動

   • WebMDによると、子どもたちは健康を維持するために毎日少なくとも1時間の身体活動を必要とします。ダンスなどの身体活動は、子供が自分自身を表現することを奨励することもできます。 3歳から5歳までの子供は、登山、吊り下げ、走り、スキップ、ジャンプ、ペダルなど、身体的な遊びを楽しむことを奨励されるべきです。両親は幼い子供を連れて地元のジャングルジムで遊ぶことができます。 6歳から8歳の子供は、アイススケート、サイクリング、水泳などのアクティビティを実践できます。 9歳以上の子供たちは、チームスポーツやハイキングや武道などのアクティビティなど、楽しんでいるスポーツを追求することを選択できます。