妊娠期日を計画する方法
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必要なもの
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手順
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現在の肥沃度サイクルをチャートします。特定の期日を打つことは非常に困難ですが、あなたの体はあなたの側にあるかもしれません。カレンダーのマークを開始して、期間の初日を追跡します。特定のサイクル内で妊娠しようとすることはできますが、特定の日に妊娠することは完全にあなた次第です。
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通常、期日がどのように計算されるかを理解してください。一般的に言えば、期日は、女性の最後の月経周期の初日を把握し、280日(または40週間)を追加することによって計算されます。
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必要な日付を選択してください。新しい赤ちゃんと一緒に新年に鳴りたいとしましょう。あなたの理想的な日は2011年12月31日になります。
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目的の期日から280日(または40週間カウントバック)を減らします。これにより、理想的には、妊娠する月経周期の初日となる日付が得られます。 2011年12月31日の期日が必要な場合、月経周期の初日は2011年3月26日であるはずです。
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その日付を典型的なサイクルと比較してください。日付は一致しない場合があります。あなたがチャートをしていて、あなたのサイクルが一般的に月の10日頃に始まることを認識しているなら、それは大Year日の赤ちゃんの夢が満たされないように思われるように見えます。
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