月経開始から何日後に女性は受胎可能になるか？

誤解

• 月経開始から14日目に排卵すると信じられがちですが、実際は女性ごとに異なります。

排卵の時期の目安

• 米国妊娠協会によると、平均的な月経周期は28〜32日で、排卵は周期の11日目から21日目の間に起こります。

排卵日の推定

• 月経が規則的な場合、次の月経が来る12〜16日前に排卵することが多いとベイビ―センターは述べています。

排卵の確認方法

• 頸部粘液が生卵白のように透明で粘りが強くなると排卵が近いサインです。また、毎朝起床時の基礎体温が排卵後に0.4〜1.0℃上昇することも確認できます。

妊娠しやすい性交タイミング

• 精子は膣内で2〜3日生存し、卵子は受精後約1日しか生存しません。そのため、排卵の2日前から24時間以内に性交渉を持つと妊娠確率が最も高くなります。