コルチゾールはストレス対応やエネルギー供給に欠かせないホルモンですが、過剰または不足すると男性の体にさまざまな問題を引き起こします。

高血圧

コルチゾールが不均衡になると血圧が危険なレベルまで上昇することがあります。ストレス管理が難しい男性はさらに血圧上昇が促進され、放置すれば動脈損傷や動脈瘤のリスクが高まります。

高血糖

コルチゾールの変動により血糖値の維持が困難になります。過剰なストレス時には必要以上にグルコースが放出され、吸収がうまくいかず、放置すると2型糖尿病へ進行しやすくなります。

肥満

コルチゾール不均衡の男性は特に腹部に脂肪が蓄積しやすいです。過剰ストレスで放出された未吸収のグルコースが脂肪に変換され、内臓脂肪が増えることで心筋梗塞や脳卒中のリスクが高まります。

免疫力低下

コルチゾールが高いと免疫応答が抑制され、傷の治癒や感染回復が遅れ、風邪やウイルスにかかりやすくなります。免疫細胞が血中から減少し、ストレス後に病気が出やすくなるのはこのためです。

副腎機能障害

副腎は炭水化物や脂肪の代謝、血糖調整に関与しますが、過剰なコルチゾールが続くと疲弊し、十分なコルチゾールを分泌できなくなります。その結果、免疫細胞が過剰に活性化し、関節炎などの炎症を引き起こすことがあります。