夫が家でどのように助けることができるか
1。家事の負荷を共有してください：
- 調理、掃除、洗濯、庭の仕事などの特定のタスクに責任を負います。
- あなたとあなたのパートナーの両方に役立つ労働部門に同意し、必要に応じて調整にオープンになります。
2。積極的に：
- 実行する必要があるタスクを予測し、尋ねられずにそれらを完了するためにイニシアチブを取る。
- パートナーのニーズに注意を払い、彼らがそれを要求するのを待たずに支援を提供してください。
3。効果的に通信：
- あなたの期待と優先順位についてあなたのパートナーと話し合います。
- フィードバックを受け入れ、必要に応じて妥協することをいとわない。
- お互いの努力に感謝します。
4。協力的である：
- あなたのパートナーを励まし、彼らの貢献を認識します。
- 彼らが家で行う仕事に賞賛と感謝の言葉を提供します。
- 家庭の仕事は肉体的にも精神的にも厳しいものであり、救いの手を貸すためにそこにいることを理解してください。
5。柔軟性があります：
- 必要に応じて、必要に応じて、家計の責任を支援するためにスケジュールまたは計画を調整してください。
- 物事が常に計画どおりに進むとは限らないことを理解し、予期しない課題が生じたときに忍耐強く理解してください。
6。パートナーの権限：
- パートナーに、家の周りの新しいタスクと責任を引き受けるように勧めます。
- 新しいスキルを学び、開発する際にガイダンスとサポートを提供します。
7。我慢してください：
- 家庭用タスクは時間がかかる可能性があることを忘れないでください。物事が常に完全になるとは限らない場合は大丈夫です。
- 新しいルーチンと責任に適応するとき、自分自身とパートナーに忍耐強くしてください。
8。存在する：
- 家にいるときは、完全に存在し、家族と協力するように努力してください。
- 気晴らしを最小限に抑え、充実した時間を一緒に過ごすことに集中します。
家で支援することで、夫はより健康で幸せな家族のダイナミクスに貢献し、パートナーの負担を軽減し、誰にとってもより前向きで支援的な環境を作り出すことができます。