十代のストレスの兆候と症状

ストレスは、大人だけでなく、誰もが苦しむものです。ほとんどの人は、十代の若者たちにはストレスに苦しむ理由がないと考えていますが、彼らも自分の人生にストレッサーを持っています。 10代の若者は、学校や家からのプレッシャー、いじめ、仕事のためにストレスを感じることがあり、思春期の変化を経験することでストレスを感じることがあります。ストレス反応は、不安やうつ病などの症状を伴う、体がストレスにどのように反応するかです。

1. 不安とうつ病の反応

   • ティーンエイジャーのいくつかの症状とストレスの兆候は、不安とうつ病に関連するものを含めることができます。強調されたティーンエイジャーは、不安やパニック発作を起こす可能性があります。パニック発作は通常、レーシングの鼓動とライトヘッドの感覚によって認識されます。ティーンエイジャーも落ち込んで人々を締め出すことができます。ティーンエイジャーのストレスの主な兆候の1つは、刺激性と気分変動です。

   奇妙な体の痛み

   • ストレスは、十代の若者たちが奇妙な胸の痛みや胃の問題さえも発生させる可能性があります。ストレスは、一部の人では便秘と他の人の下痢の両方を引き起こすことが知られています。ストレスは全身を痛める可能性があります。 10代の女の子は、人生のストレスが多すぎるために時代を逃すかもしれません。

   アレルギー症状

   • 時々、発疹は、実際に皮膚に触れたものに対する反応によって説明できないことがあります。巣箱や湿疹のような発疹は、ティーンエイジャーが苦しんでいるというストレスに対する皮膚の反応になる可能性があります。喘息に苦しむティーンエイジャーは、ストレスによって引き起こされる攻撃を受けることができます。

   薬物および食品乱用

   • 過食と薬物乱用は、ティーンエイジャーがストレスに苦しんでいる兆候である可能性があります。強調されたときにもっと食べる人は、摂食障害の危険にさらされています。ストレスを感じたときに麻薬やアルコールに目を向ける10代の若者は、怪我、病気、さらには死の危険にさらされます。タバコを吸うことは、一部の人々が彼らを落ち着かせると信じられており、ティーンエイジャーは彼らの神経を落ち着かせるためにこの悪い習慣を拾うかもしれません。