10代のBMIを計算する方法

BMI、またはボディマス指数は、身長と体重に基づいて、人がどれだけの体脂肪を持っているかを測定します。 Kidshealth.orgによると、数に応じて、BMIは医師や医療専門家が肥満に起因する健康上の問題のリスクがある人を特定するのに役立ちます。 10代のBMIを計算するときは、性別と年齢を含めることが重要です。なぜなら、疾病管理センターが言うように、「体脂肪の量は年齢とともに変化し、男の子と女の子の間で異なる」からです。 BMI計算機は、オンラインで広く入手できます。

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必要なもの

• age
• 性別
• 高さ
• weight
• bmi-for年齢成長チャート

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手順

1. • 1

     10代の性別と年齢を記録します。

   • 2

     10代の身長をインチで測定し、結果を記録します。

   • 3

     10代の体重を測定し、体重が取られた日付でそれを記録します。

   • 4

     十代の体重を彼女の身長で四角で分けます。結果に703を掛けます。これはBMI。

     です
   • 5

     CDCの「BMI-For」成長チャートにBMI番号をプロットします。チャートを取得する場所については、リソースセクションを参照してください。男の子と女の子にはさまざまなチャートがあります。 CDCによると、このチャートは、同性と年齢の子供の間の子供のBMI数の相対的な位置を示すパーセンタイルランキングを提供します。チャートは、10代のカテゴリのいずれかを4つのカテゴリのいずれかに配置します：体重、健康的な体重、過体重、または肥満。