未就学児向けの健康的なメニュー

未就学児のために健康的な食事を準備することは挑戦かもしれません。うるさい子供たちは、完全においしい朝食や昼食の計画を阻止するかもしれません。簡単で簡単な食事を提供します。

1. 朝食

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     簡単な朝食は、朝食よりもバーニーに興味のある未就学児にトリックをします。朝食を楽しいがシンプルにしてください。これらの簡単で健康的な朝食メニューに従ってください

     チョコレートモンキー
     1カップ低脂肪ミルク
     アイスキューブ
     1大さじ。ピーナッツバター
     1バナナ
     1パッケージシュガーフリーホットココアミックスまたは大さじ1。チョコレートシロップ。

     牛乳をブレンダーに入れます。ブレンダーにアイスキューブを置きます。アイスキューブが揺れを濃くします。厚さの類似性に氷のあるキューブの量を使用します。他のすべての材料をブレンダーに入れます。滑らかになるまでブレンド。

     シナモンバナナフレンチトースト
     1大きな非常に熟したバナナ
     2卵
     1/2カップ低脂肪ミルク
     1/2 tspグラウンドシナモン
     3 tbsp。バター

     バナナ、卵、牛乳、シナモンをブレンドします。混合物を鍋に入れます。パンを鍋に入れ、パンを両側に混合物を浸します。パンがすべての混合物を浸すのに20分かかります。ホットフライパンでバターを溶かします。両側で3分間、または黄金色になるまでパンを調理します。シロップトッピングの選択の果物を添えて。

   昼食

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     幼稚園児に昼食を食べさせることはもうありません。これらの楽しくて健康的なランチメニューをTOTの前に置き、食べ物が消えるのを見てください。

     ベーグルピザ
     6スプリットベーグル
     1 jarピザソース
     1パッケージモッツァレラチーズ

     ベーグルを天板に置きます。ベーグルに希望する量のピザソースをスプーンします。チーズを上に置きます。チーズが溶けるまで、f 350度のオーブンに入れます。暖かく召し上がりください。

     ピザのスープ
     1キャンベルのトマトスープ
     6〜8ターキーペパロニスライス
     1/4カップシュレッドチェダーチーズ

     ヒートスープ。温かいペパロニのスライスと細切りチーズを加えます。

   Gerberの卒業生をお試しください

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     今では昼食とスナックの時間は、gerberの卒業生の食事とゆっくりと就学前の幼稚園に優しいです。これらの実用的で健康的な昼食の前菜とスナックを未就学児に使用してください。卒業生の食事もシンプルな健康的な夕食としても機能します。未就学児や幼児向けのガーバーの大学院製品の中には、ガーバーリルメインディッシュ、果物や野菜の虫、ヨーグルトの咬傷です。