介護者サポートグループを実行する方法
手順
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国家組織に連絡してください
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癌、神経学的状態、または特定の種類の身体障害に対処しているかどうかにかかわらず、あなたが協力している状態のための全国機関を見つけてください。ほとんどすべての主要な病気や障害の形態には全国協会があります。
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協会に連絡し、介護者サポートグループを提供していることを伝えてください。彼らはしばしばあなたをサポートするための資料と情報を持っています。あなたのグループを稼働させるための広告、軽食、基本的なニーズの支払いを支援するために利用可能な助成金を持っている人もいます。
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オープングループを実行する場合は、一般グループと利用可能なリソースの詳細については、以下のリンクをご覧ください。
グループを取得します
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あなたのグループのためのスペースを見つけてください。ほとんどの介護者サポートグループは、部屋に家賃を払う必要がないように、コミュニティの建物で開催されています。
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誰かの家で会議を開くことは避けてください。第一に、ほとんどの介護者は日常の活動からの休憩を必要とし、家から出る機会が必要です。さらに重要なことは、家でどんな種類の正式な会議を開催すると、会議中に誰かがあなたの家で怪我をした場合、責任の問題に自分自身を開放します。
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あなたのグループと会うためのニュートラルな場所を見つけてください。教会、図書館、コミュニティセンター、上級センターはすべて良い場所です。これらの組織の多くには、介護者グループを無料で宣伝できるニュースレターがあります。
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言葉を出してください。地元の新聞とラジオで宣伝します。介護についての記事やストーリーを書いたり、あなたの個人的な旅とグループを始めたい理由について教えてください。同じ状態に対処する他の人が頻繁に発生する病院や医師のオフィスなどの場所にチラシを置きます。
あなたのグループを有益でプロフェッショナルにします
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グループのモニターを指定します。 1人または2人がグループを支配する傾向があります。話をしたいすべての人がそれぞれ5分間のモデレーターを設定するルールを設定してください。タイマーを設定し、順番が上がったときに全員に優しく思い出させます。余分な時間がある場合、誰かが2回目のターンをすることができます。
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会議を前向きにします。誰もが物事がどれほど難しいかに焦点を合わせれば、下向きのスパイラルを作成するのは非常に簡単です。グループを操縦して、何が機能しているかを調べ、ネガに焦点を合わせる代わりに問題解決とアイデア共有を奨励します。
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スピーカーを取得します。多くの地元の医療や他の専門家は、グループで無料で話すことを楽しんでいます。それは彼らのビジネス名とサービスをそこに得るのに役立ちます。また、部外者が入ってグループにポジティブなスピンをかけることもできます。
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医師、看護師、理学療法士、心理学者などの医療専門家に、対処スキルについて話すように依頼してください。地元のマッサージセラピストやアロマテラピストが来て、自宅でストレスを管理するために簡単なテクニックを紹介してください。
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エクササイズとヨガのインストラクターは、あなたのグループでミニワークアウトを提供できます。スピーカーを持つことにより、介護者サポートグループがより面白くなり、定期的に参加することが奨励されます。
ボランティアを取得
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自分でグループを実行しようとしないでください。それは多くの仕事とコミットメントです。
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助けてくれる人々の小さな委員会を形成します。一人が部屋を開いて準備する責任があります。 1人は軽食を処理できます。他の人は、潜在的なメンバーの電話または電子メールを返すことができます。
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さまざまな人に年間を通してこれらのタスクを行うので、作業は常に同じ個人に常に落ちるとは限りません。
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