How to Make Crutches Not Slip

Crutches provide mobility to people with an injured leg or foot.松葉杖の目的は、人の歩く能力を支援することですが、松葉杖で操縦することに慣れるのは難しい場合があります。松葉杖で適切なテクニックを練習する最初のステップは、それらが適切であり、あなたの下から滑り落ちたり、あなたが落ちたりしないようにすることです。使用するために松葉杖が安定したら、松葉杖を使用しながらバランスを維持することを練習できます。

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必要なもの

• crutches
• ハンドタオル
• Ribbon
• Rubber crutch tip ends

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手順

1. • 1

     Measure the correct height of your crutches. For a proper fit, the top arm bar of each crutch should rest in the middle, or a two-finger width, of your armpit. It is essential that your shoulders are relaxed while you are taking this measurement.あなたの腕をあなたの側に沿ってまっすぐにぶら下げさせます。 The hand bar of each crutch should be at your wrist.

   • 2

     身長の要件に合わせて松葉杖を調整します。ほとんどの調整可能な松葉杖を使用すると、松葉杖の下肢に沿って卵またはピン穴を使用して高さを設定できます。ピンを穴に押し戻します。松葉杖の脚をねじって、結節が松葉杖の脚に押し込まれたままになります。身長に合った設定に到達したら、松葉杖の脚をひねり、ピンが穴から戻ってきて、松葉杖を所定の位置にロックします。

   • 3

     Set the hand bar by unscrewing the butterfly nut that holds the bar in place on each side of the crutch. The butterfly nut is on the crutch's edge where the hand bar connects to the each side of the crutch posts.ハンドバーが取り外されたら、ハンドバーが腕を吊るしている間に手首を満たすことができる設定を見つけます。 Screw the butterfly nut back in to hold the hand bar in place.

   • 4

     松葉杖のトップバーとハンドバーにハンドタオルを包みます。タオルをリボンでしっかりと縛って固定します。 The hand towels will provide extra cushioning and ease potential tension on your armpit areas and hands.余分なパディングは、滑るのを避けるために松葉杖をより強固なグリップを得るのに役立ちます。

   • 5

     Replace the regular crutch tips with large rubber crutch tip ends.硬いプラスチックの端で、松葉杖はあなたが歩いているときにより多くのグリップを持っています。 Crutchの先端の端は、小売薬局または医療機器の卸売業者で入手できます。

   • 6

     松葉杖で歩くときは、乾燥した表面に小さな一歩を踏み出します。可能であれば、花崗岩、スレート、大理石、氷などの滑りやすい表面を避けてください。松葉杖で階段を上下にしようとするのではなく、エレベーターを取ります。