精神的な問題は何ですか？

「精神的問題」とは、さまざまな精神的健康障害と精神疾患を指す非公式の用語です。これらの条件のほとんどは、家族や愛する人の生活だけでなく、人の人生にも大きな影響を与えます。これらの障害は、その人の気分、行動、または認知スキルに影響を与える可能性があり、社会で正常に機能することを困難にします。彼らは心理学者または精神科医による治療を必要とするかもしれません。より深刻または急性の精神的問題を抱える人々も、治療のために入院することができます。

1. 気分障害

   • 大うつ病、双極性障害、マニア、季節性情動障害（SAD）を含む気分障害は、一般的な精神的問題です。これらの障害はすべて、人の気分に影響を与え、日々の機能に深刻な問題や困難を引き起こす可能性があります。大うつ病は、悲しみが長期間にわたって及ぶ状態です。双極性障害は、人の気分がかなり規則的なサイクルで極度のうつ病から極端な高揚感に変動する精神状態です。マニアは、人を長期間にわたって制御不能で非常に高揚し、エネルギッシュに感じさせます。悲しいことは、人の気分が季節的に変化する状態です。これらのすべての条件は、治療せずに放置すると、人の人生に深刻な問題を引き起こし、自殺の考えにつながる可能性があります。

   摂食障害

   • 摂食障害は、人の食習慣に影響を与える精神的な問題の一種であり、極端な減量や死を引き起こす可能性があります。 2つの主要な摂食障害があります：神経性食欲不振と神経性過食症。神経性食欲不振は、より薄い外観の体を得るために、人が衰弱のポイントまでほとんど食べることがない状態です。神経性過食症は、非常に大量の食物を食べることの頻繁なエピソードによって特徴付けられ、それに続いて、過食症に対抗するために自己誘発性の嘔吐、パージ、または断食が続きます。これらの障害は両方とも、通常、身体イメージの歪みと組み合わせて発生します。

   その他の精神的問題

   • 気分や摂食障害に加えて、他にもいくつかのタイプの精神的問題があります。不安障害は多くの人々に影響を与え、一般化された不安、強迫性障害（OCD）、パニック障害、心的外傷後ストレス障害（PTSD）、および社会恐怖症が含まれます。これらのタイプの精神的健康問題を抱える人々は、日常の状況で多くのストレスと不安を経験します。統合失調症は、影響を受けた人々に現実的ではないものを見、聞いて、感じさせる長期慢性精神障害です。また、非常に初期の年齢でしばしば診断される自閉症スペクトラムには、いくつかの精神的健康問題があります。これらの障害は、多くの場合、影響を受けた子供を成人期まで追いかけています。

   考慮事項

   • うつ病などの特定の精神疾患の症状を短時間経験する可能性のある状況があります。これは、愛する人を失うなど、特定の出来事に対する通常の反応です。精神疾患の症状が数週間より長く続くか、人の機能能力を妨げる場合、医師に診てもらうか、助けを求めます。精神的問題や精神障害と診断された多くの人々は、回復または治療され、普通の生活を送ることができます。