受動的な攻撃的な動作を識別する方法
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必要なもの
- 忍耐
手順
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自分自身を過度に拡張します。受動的な攻撃的な行動に苦しむ人々は、通常、ノーと言うのに苦労しています。これらの人々が扱うにはあまりにも多くのことを持っているとしても、彼らは友人、家族、または上司にノーとは言いません。これらの仕事をすることに同意している間、受動的な攻撃的な人はそれらをうまく行いません。彼女は先延ばしになり、それをするのを忘れたり、実行したり、失います。 彼女の不活発なパフォーマンスについて直面したとき、彼女は他の人を責めたり、言い訳をしたりします。
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対立を避けようとします。受動的な攻撃的な人は、戦いを止めようとする試みで嘘を作り、事実を省略します。
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過度の物忘れを示します。これらの人々は、予定を立て、遅れているか、現れないことで悪名高い。 受動的な攻撃的な行動を持つ人々は、仕事に遅れたためにトラブルに巻き込まれるかもしれません。彼らは自分自身や他の人のために物事をすることを忘れると主張しています。彼らは信用不良を持ち、請求書を支払うのを忘れるかもしれません。
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過度のゴシップに従事します。受動的な攻撃的な行動を持つ人々は、ゴシップに現れることによって対立を避けます。上司に自分がどのように感じているかを伝える代わりに、受動的な攻撃的な人は他の人に不平を言うでしょう。受動的な攻撃的な行動を持つ人々は、友人や家族に問題を抱えて、パートナーとの戦いを避けようとします。彼らは、有害な秘密を漏らすか、ゴシップを広めることによって、他の人と摩擦を引き起こそうとします。
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多くの病気に苦しんでいます。受動的な攻撃的な行動を持っている人は、文字通り自分自身を病気にします。彼らは神秘的な腹痛と頭痛に苦しむ傾向があります。彼らはアルコールや薬物を乱用するかもしれません。また、うつ病の発生率が高くなっています。
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通常の社会的基準内で相互作用することができません。受動的な攻撃的な人が犠牲者を演じます。受動的な攻撃的な行動を持つ人々は、彼らがどのように利用されるかについて話すかもしれません。彼らは優柔不断であり、あらゆる種類のコミットメントを避けています。多くの場合、受動的な攻撃的な行動を持つ人々は議論を選ぶ傾向があり、彼らが自分の道を歩むことができないときに批判的で皮肉です。
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