パニック発作の主な兆候と症状

メイヨークリニックによると、パニック発作とは、何か恐ろしいことが起こりそうだと突然感じる状態です。診断には身体検査、精神評価、そして特定のホルモン増加が不安感の原因かどうかを確認する血液検査が行われます。治療はまず不安を和らげる薬物療法が行われ、その後、再発防止のために継続的な心理療法が提案されることがあります。

呼吸と心臓の症状

発作の初期段階で呼吸が乱れ、息苦しさを感じます。心拍数が急激に上がり、強い動悸が現れます。また、めまいや立ちくらみを伴い、最悪の場合は失神することもあります。

精神的苦痛

恐怖や不安が突如として湧き上がり、死に至るかのような強い不吉感に襲われます。胸が締め付けられるような感覚や、何か悪いことが起こるという絶望的な思いにとらわれます。

腹部の症状

腹部や消化器系に痛みが生じ、鋭い腹痛や痙攣が続くことがあります。吐き気や嘔吐を伴うことも多く、食欲が全くなくなることがあります。

不快感と嚥下困難

喉が乾き、締め付けられるように感じ、飲み込みが非常に困難になります。過度の発汗や寒気、過呼吸が起こりやすく、胸の痛みや激しい頭痛も現れます。

神経系の症状

体が震え、座っても横になっても楽な姿勢が見つからなくなります。指先や足先に針で刺すようなチクチク感やしびれが走り、簡単な作業すら忘れてしまうことがあります。