あなたは病気の学校に行くべきですか？
あなたの症状： 風邪や頭痛などの軽度の病気がある場合は、あまり困難なく学校に通うことができるかもしれません。ただし、嘔吐や下痢、または伝染性（Covid-19、インフルエンザなど）など、症状がより深刻な場合は、他の人に病気を広めるのを避けるために家にいることが最善です。
あなたの学校のポリシー： 一部の学校は、病気のときに学校に通うことについて具体的な方針を持っています。 学校のハンドブックを確認するか、学校の看護師または管理者に連絡して、学校のポリシーについて学ぶことができます。
参加能力： あなたの病気があなたがクラスに集中したり参加したりすることを困難にするなら、おそらく家にいて休むことが最善です。これにより、より速く良くなり、より早く学校に戻ることができます。
他の人への潜在的なリスク： 伝染性がある場合、家にいることは、他の学生やスタッフに病気を広めるリスクを減らすのに役立ちます。これは、学校が病気の発生を経験している場合に特に重要です。
最終的に、学校に行くかどうかの決定は個人的なものです。あなたが確信が持てないなら、あなたが気分が良くなるまで、注意を払う側で間違えて家にいることを常に良い考えです。
学年中に健康を維持するためのヒントがいくつかあります：
- 石鹸と水で頻繁に手を洗います。
- 顔に触れないでください。
- 咳やくしゃみをしたら、口と鼻を覆います。
- 十分な睡眠をとる。
- 健康的な食事を食べる。
- 定期的に運動します。