自己陶酔的な行動を避ける方法

ナルシシズムは現代アメリカ社会でramp延しているようです。また、専門的な助けを求めることなく、他の人と魔法のように診断されるものになります。私たちがここで本当に話しているのは、利己主義の疫病です。狂気を止めるための最良の方法は、自分自身から始めることです。どうすれば自己陶酔的な行動を避けることができますか？

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必要なもの

• 反映する能力
• ポジティブに変更したいという欲求

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手順

1. • 1

     正直に言ってください。あなたの本当の気持ちをglossしないでください、そしてあなた自身に嘘をつかないでください。あなたの感情を押し下げることはresりと怒りにつながります。そして、私たち全員が知っているように...それらの資質は本当に人々をジャークに変えることができます。たとえば、あなたが孤独を感じているなら、それをあなた自身に認めてください。注意を引くために戦いを探しに行かないでください。なぜあなたが孤独なのか、どのようにその気持ちに貢献したのか、そしてそれについて何ができるかを自問してください。

   • 2

     あなたが正直である限り、その誠実さを直接的に伝える方法を学んでください。自己陶酔的な行動を避けるための唯一の答えは正直ではありません。あなたはまだあなたの正直な感情で人々を操作することができます。だから、あなたが望んでいることと、なぜ人々にあなたが望むことをさせようとするのではなく、なぜあなたが望んでいるのかを言うことを学びましょう。人々はあなたの心を読むことができません！あなたが望むものを知っているなら、あなたはそこに出てそれを手に入れる責任が必要です。人々に罪悪感を感じさせようとしているので、あなたは通常あなたにバックファイアをしたいものを手に入れます。

   • 3

     あなたの気持ちに導かれないでください。自己陶酔的な人々は、彼らの感情によって完全に支配されています。彼らは、彼らがどのように感じているかが、彼らの人生で最も重要なものであり、彼らが愛する人々の人生であると考えています。あなたがどのように感じているか、そして直接的になる方法を学ぶことが重要ですが、あなたは宇宙の中心ではないことを忘れないでください。私たちは皆、良い日と悪い日があり、それは正常です。

   • 4

     肩からチップを取得します。誰もあなたに何も負っていません。 （もちろん、これはすべての分野には適用されません。たとえば、結婚している場合、あなたの配偶者はあなたに忠実さを約束します。彼らはそれを約束したので、あなたの雇用主はあなたの給料などを負っています。あなたよりも悪い人がいつもそこにいて、あなたが「あなたがふさわしいもの」を手に入れていないと思う日にそれを覚えておくのに役立ちます。その部門で望むものに注意してください。

   • 5

     ナルシシズムについて自分自身を教育してください。他の人の自己陶酔的な資質をすぐに指摘し、暴行します。しかし、私たちはどのようにサイクルに貢献していますか。このウェブサイトhttp://www.narcissism101.com/

     を介して、このテーマについて少し調査することをお勧めします。
   • 6

     そのサイトのいずれかがベルを鳴らしている場合は、さらなる調査を行います。本を買う。ナルシシズムがあなたの人生に本当に影響を与えていると思うなら、それがあなたであろうとあなたが知っている人であろうと、セラピストを見つけて掘り始めます！素晴らしく機能的になる時間はありません。