大人のためのCPRへのステップ

心肺蘇生、またはCPRは、鼓動が止まった場合、人の呼吸を回復する方法です。 CPRの2つのコンポーネントには、胸部圧縮と口から口への呼吸が含まれます。 American Heart Associationは1960年に医師向けのCPRプログラムを開発し、2010年に組織は新しいCPRガイドラインをリリースし、気道を最初にクリアするのではなく、圧縮を優先しました。 CPRが心停止の人にすぐに投与される場合、彼の生存の可能性は劇的に増加します。したがって、CPRを学ぶことで、命を救うことができます。

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必要なもの

• 利用可能な場合は、自動外部除細動器（AED）

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手順

1. 準備

   • 1

     安全性についてはシーンを確認してください。たとえば、エリアからのトラフィックをリダイレクトするように注意してください。

   • 2

     911に電話するか、他の誰かを割り当ててください。群衆が集まる場合は、あなたを助け、他の人に犠牲者にできるだけ多くのプライバシーを与えるように他の人に後退させるように頼みます。

   • 3

     犠牲者の隣にひざまずき、彼をそっと振ったりタップしたりして、彼に声をかけます。彼が反応しない場合は、慎重に彼を背中に転がしてください。

   パフォーマンス

   • 4

     手のかかとを犠牲者の胸の中央に置き、もう一方の手を指で絡み合って胸の圧縮を開始します。

   • 5

     少なくとも1分あたり100回の速度で少なくとも2インチを押し下げて、重要な臓器に血液を送ります。

   • 6

     CPR認定を受けている場合は、ヘッドチルト/チンリフト法で気道を開くことに進むことができます。額を押し戻し、あごの骨のある部分に指を置いてあごを持ち上げます。

   • 7

     被害者の鼻をつまんで閉じます。普通の息を吸って、被害者の口をあなたの口でしっかりと覆い、2秒の息を吹きます。胸が上昇するかどうかを確認してください。

   • 8

     助けが到着するか、被害者が移動し始めるまで、30の圧縮率で2つの呼吸に続きます。