10ステップCPR命令

CPRは心肺蘇生の略であり、すべての医療専門家が学ばなければならないスキルです。誰かが無意識に落ち、負傷し、呼吸を止めると、できるだけ早く酸素を与えることが非常に重要です。脳は酸素を継続的に必要とし、10分以上酸素なしで行くと、永久的な損傷を維持できます。子供から大人までのすべての人は、誰かを助ける必要がある場合に備えて、10ステップでCPRを行う方法を学ぶ必要があります。

手順

1. • 1

     潜在的な危険を求めてあなたの周りを探してください。安全な場合は、被害者をタップして彼の名前を呼び出して、彼が意識しているかどうかを確認してください。

   • 2

     911に電話するか、近くの誰かにあなたを呼んでください。

   • 3

     犠牲者を背中に移動しますが、骨折や内出血がある場合は優しくしてください。

   • 4

     他の手であごを押し上げながら、その人の額を優しく押し戻します。このアクションにより、舌は気道から移動します。

   • 5

     耳を犠牲者の口の近くに置いて、呼吸を感じたり聞いたりしてください。

   • 6

     犠牲者の鼻を指でつまんでください。

   • 7

     犠牲者の上に口をしっかりと置き、肺に通常のサイズの呼吸をします。 1秒後に犠牲者に2回目の呼吸をします。息のたびに彼の胸が上昇していることを確認してください。

   • 8

     指先を内側の手首に押して、または耳の近くの顎の下の下にパルスを確認してください。

   • 9

     片方の手を人の胸の真ん中に、胸骨の端の真上に置きます。もう一方の手をファーストの上にしっかりと置きます。あなたはあなたの手のひらの下にある人の胸のしっかりした、骨の胸の胸骨を感じるべきです。

   • 10

     腕をまっすぐに保ち、その人の胸骨を30回続けて押し下げます。ポンピングの速度は、10秒ごとに約16ポンプです。犠牲者の胸は、各ポンプで約2インチ下がる必要があります。被害者が復活または助けになるまで、手順5〜10を繰り返します。