CPRの現在の指示

緊急事態では、CPR、または心肺蘇生は救命手順になる可能性があります。 CPRを使用すると、酸素が脳や他の重要な臓器に流れ続け、8〜10分間人を生かし続けるのに役立ちます。 CPRを管理する前に適切に訓練および認定されることをお勧めしますが、緊急事態の場合はCPRに精通していることが依然として重要です。訓練を受けていない場合、American Heart Associationは、CPRを管理する際に注意し、3つの簡単な手順に従うことをお勧めします。

手順

1. • 1

     CPRの実行を開始する前に、その人に彼が意識しているかどうかを確認してください。犠牲者を尋ねたり、そっと揺さぶったりして、彼が反応しているかどうかを確認してください。あなたが一人でない場合は、911を呼び出すために個人を送ってください。あなたが一人でいる場合は、可能であれば911に留まり、911に電話してください。

   • 2

     最初にする必要があるのは、平らな表面で背中の人を安定させることです。彼の肩の周りの人の隣に自分自身を置きます。彼の額に片手を置き、もう一方の手をあごの下に置きます。頭をそっと傾けて後ろを上げて口を上げ、口を開けます。

   • 3

     口の上に耳を置き、呼吸を聞いて、呼吸の兆候を確認してください。胸の上昇する動きを探して、呼吸の兆候を確認してください。これは通常の呼吸音であり、あえぎや喘鳴ではありません。 CPRで完全に訓練されていない場合は、口から口への行動を試みたり、胸部圧縮ステップに直接行ったりしないでください。訓練されている場合は、口から口を始めることができます。

   • 4

     口から口へは、本質的に、彼ができない間に個人のために呼吸するときです。気道を開いたままにして、人の鼻孔を優しくつまんで、口を彼の上に置きます。あなたの口は、空気が逃げないように彼の口で締められたシールを形成するはずです。 1秒間続く1回の救助呼吸をして、胸が上昇するのを探します。胸が上昇した場合は、2回目の救助呼吸をします。胸が上昇できない場合は、頭とあごの傾きを繰り返してから、2回目の救助息を吸います。

   • 5

     2回の救助呼吸を投与した後、胸部圧縮に移動します。片手のかかとを胸の中央に乳首の間に置きます。もう一方の手を上に置き、肩を中央に置いて肘をまっすぐに保ちます。 1分あたり100の圧縮率で中程度から激しい圧力でプッシュします。 30の圧縮を行った後、その人に別の2つの救助呼吸を与え、CPRの1つのサイクルを完了しました。