心肺蘇生とプールの安全性

統計

米国疾病予防管理センター（CDC）のデータによると、2005年だけで3,585件の非意図的溺死が発生し、平均で1日10件の溺死が起きています。子ども（14歳以下）の溺死は事故死の中で最も防げる原因であり、特に5歳以下の被害者の70％は保護者の監視下にあり、そのうち75％が5分以内に視界から外れた時に起きています。酸素供給が止まると1分ごとに脳障害のリスクが高まります。

心肺蘇生（CPR）

心肺蘇生は、呼吸が止まり心拍が不十分な状態の人に対し、救助呼吸と胸骨圧迫を組み合わせて酸素を肺と脳に送る救命法です。標準的な手順は、1分間に100回のペースで30回の胸骨圧迫を行い、その後1秒間の救助呼吸を2回行い、再び圧迫に戻すというものです。

米国小児科学会は、プールがある環境では、CPRを習得した大人が常に子どもを監視すべきとしています。

脈はあるが呼吸がない溺死者には、効果的な呼吸が回復するまで、または救急隊が到着するまで継続的に救助呼吸を行います。

誤解と正しい知識

CPRの目的は停止した心臓を「起こす」ことではなく、心臓が十分に機能していないときに酸素を重要臓器へ循環させることです。

「ハンズオンリーCPR」や「圧迫のみのCPR」は突然倒れた成人には有効ですが、溺死者や呼吸・脈がない子どもには必ず救助呼吸が必要です。

訓練を受けよう

地域の救急講習やライフガード講習では、実際の人形を使った胸骨圧迫と救助呼吸のハンズオン練習が含まれます。1日で完結するコースが一般的で、実技練習により緊急時の判断力と行動力が身につきます。

米国赤十字社は、11歳以上の参加者に対し、成人・子ども・乳児のCPRを修了すると認定証を発行しています。

プールの安全対策

住宅プールは四方すべてに子どもが通れないフェンスを設置し、家側からはアラーム付きのドアでのみ出入りできるようにします。浅い水でも乳幼児は溺れる危険があるため、遊び用プールや足場、バケツに水を入れた状態でも子どもを放置しないでください。

専門家の見解

CPRの定期的なリフレッシュ講習とプールサイドでの実技は、正しい手順で救命できる自信を養います。また、感染症リスクや肋骨骨折などの注意点も学べます。

自動体外式除細動器（AED）は心電図を解析し、必要に応じて電気ショックで正常な心拍に戻す装置です。多くの公共施設やプールに設置されており、赤十字社などのCPR講習で使用方法も学べます。