CPRでの救助呼吸のやり方

救助呼吸の手順

1. まず、意識がない原因が分からない場合は、被害者を起こそうと試みます。子どもや乳児は足首をつかんで足をたたき、名前を呼びます。大人は手や足をたたき、名前を呼びます。決して揺すってはいけません。首や頭部に損傷があるかもしれません。
2. 額をつかみ、顎を上げて頭部を傾けます（頭部後屈・顎上げ）。顎を過度に持ち上げすぎないようにし、顎は体と平行に保ちます。
3. 口で息を吸い、被害者に顔を近づけます。乳児の場合は鼻と口を自分の口で覆います。子どもや大人の場合は鼻をつまんで口を覆います。
4. 吹き込む空気量は年齢で変えます。乳児は小さく、子どもは中程度、8歳以上は大きく吹き込みます。胸が上がるのが目安です。胸が上がったらすぐに止め、吹き込みは1秒程度です。
5. 空気が入らない場合は、頭の位置が正しくない可能性があります。顎を再度上げ下げして調整します。
6. 頭を向け直し、再度きれいな空気を吸って口を覆い、もう一度呼吸を与えます。
7. 被害者が自発呼吸を始めたら胸部圧迫はやめます。呼吸が続かない場合は30回の胸部圧迫を行い、その後2回の救助呼吸を繰り返します。被害者が呼吸を再開するか、救助が到着するまで続けます。