物理的環境に適応する方法
手順
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あなたが着ている衣服の量をあなたの周りの環境の温度に調整します。あなたがいる場所が寒い場合は、ジャケットと手袋を着用してください。暖かい建物や気候に移動するときは、これらのアイテムを削除します。レインジャケットは、嵐に適応するのに役立ちます。同様に、体重を追加すると寒さからより多くの断熱を得ることができますが、体重を減らすことは暑い温度で涼しく保つのに役立ちます。
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氷上での移動時に歩行や運転速度を遅くして、怪我やcrash落の可能性を防ぐのに役立ちます。乾燥した道路や牽引力で速度を上げることができます。
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あなたが住んでいる場所で最も豊富な食品に合わせて食事を変えてください。たとえば、シーフードはアイダホ州よりもメイン州で豊富で容易になりますが、オレンジは一般的に栽培されているフロリダでの栄養に使用するのがより実用的です。
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自分自身に注意を引くことを避けるために、地域に先住民の地元の習慣に従ってください。あなたが人々が挨拶でお辞儀をする文化を訪れているなら、あなたは尊敬のショーと同じことをするべきです。
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