医療現場での安全な持ち上げテクニック

適切な姿勢と体の使い方は、患者の移動介助を行う医療従事者の怪我リスクを大幅に減らします。必要な力や繰り返し動作を最小限に抑え、背骨に負担がかかる不自然な姿勢を避ける技術を習得することが重要です。以下では、医療現場でよく用いられる持ち上げ・移動テクニックを紹介します。

1. 片手でのスタンドピボット（One‑Person Stand Pivot）

患者が体重の約75％を自力で支えられるが、バランス保持や足を上げる際に補助が必要な場合に使用します。

• 患者の腰にガートベルトをしっかりと巻きます。
• 患者を座っている面の端までスコーティングさせ、手は椅子のアームレストまたはベッドの横に置かせます。
• 自分は膝を曲げてベルトの両側を握り、患者を前後に軽く揺らして勢いをつけます。
• カウントを合わせて（例：3で）患者を体に近づけながら立ち上がらせ、立ち上がったら回転させて目的の面へ移動し、ゆっくり座位に戻します。

2. 二人で行うベッド移動（Two‑Person Bed Mobility）

患者はベッドで頭を高くして過ごすことが多く、時間とともにベッドの裾に滑り落ちます。可能な限り二人で行うと腰への負担が減ります。

• ベッドの頭側を下げ、患者を仰向けに寝かせます。
• ベッドの高さを自分の腰の高さに調整し、前かがみを防ぎます。
• 左右それぞれが患者の肩と腰の下にあるシーツの端を握ります。
• 「1、2、3」のカウントで同時に持ち上げ、患者をベッド内で前方へスライドさせます。

3. 機器の搬送・持ち上げ（Equipment Transfers）

医療機器の搬送でも不適切な体の使い方は怪我の原因になります。以下のポイントを守りましょう。

• 機器はできるだけ腰の高さに置き、背中を曲げる動作を減らします。
• 機器の側面を前腕でしっかり掴み、体に近づけて持ち上げます。
• 腰の高さにない場合は、踏み台を使うか、腰を曲げずに膝を曲げてスクワットします。
• 長距離の移動は、車輪付きカートを活用します。

4. 小児患者の持ち上げ（Pediatric Patients）

小児患者をベッドから別の面へ移す際の安全な手順です。

• ベッドの高さを腰の高さに調整します。
• 片方の腕を子どもの肩の下、もう片方を臀部の下に入れます。
• 子どもを体に近づけてから持ち上げ、体に密着させたまま移動します。
• 新しい面に置くときは、スクワット姿勢でゆっくりと下ろします。